Kontaktai
Address
Makmak Aludarių
Aludarių g. 5
VIEW IN MAP
Makmak Paupys
Paupio g. 35A
VIEW IN MAP
Working hours
Sunday - Thursday
11am - 8pm
Friday - Saturday
11am - 10pm
Reservations by phone:
(0-664) 68660
Online reservations:
booking.makmak.lt
Email
info@makmak.lt
Makmak Aludarių
Aludarių g. 5
VIEW IN MAP
Makmak Paupys
Paupio g. 35A
VIEW IN MAP
Sunday - Thursday
11am - 8pm
Friday - Saturday
11am - 10pm
45 arba 60 minučių trukmės masažo metu meistrė dirba su kaklo, sprando ir pečių juostos raumenimis – sritimi, kurioje įtampa dažnai kaupiasi greičiausiai. Visos MAKMAK meistrės yra sertifikuotos Tailando tradicinės medicinos asociacijos arba yra baigusios Tailando tradicinio masažo mokyklas. Laisvus laikus rasite booking.makmak.lt.
Kaklo, pečių ir nugaros masažas skirtas žmonėms, jaučiantiems kaklo srities, pečių juostos ar nugaros skausmą, diskomfortą arba maudimą. Masažo metu taikomi įvairūs masažo judesiai, įskaitant darbą su tam tikrais įtampos taškais, siekiant atpalaiduoti įsitempusius raumenis.
Lietuvoje 2019 m. 11,3 % gyventojų nurodė turintys lėtinį kaklo sutrikimą (Eurostat, Europos sveikatos apklausa). Kaklo ir pečių juostos raumenys gali įsitempti ilgą laiką dirbant sėdimą darbą prie kompiuterio ar kito ekrano.
Procedūra atliekama su aliejumi ir trunka 45 arba 60 minučių. Naudojama Tailande sukurto prekės ženklo PAÑPURI kosmetika, kuri drėkina odą.
Norintiems viso kūno masažo tinka aromaterapinis arba giluminis atpalaiduojantis masažas su aliejumi – 60, 90 arba 120 minučių. Kaklo masažą galima derinti su 45 minučių galvos masažu.
Nuad Thai, arba tradicinis tailandietiškas masažas, 2019 m. buvo įrašytas į UNESCO Reprezentatyvųjį žmonijos nematerialaus kultūros paveldo sąrašą. UNESCO jį apibūdina kaip manualinę terapiją, kurios metu terapeutai naudoja rankas, alkūnes, kelius ir pėdas.
MAKMAK šią tradiciją derina su šiuolaikine estetika dviejose Vilniaus erdvėse – Aludarių g. 5 ir Paupio g. 35A.
Įrodymai yra riboti. 2024 m. Cochrane apžvalgoje (33 tyrimai, 1 994 dalyviai) padaryta išvada, kad masažo nauda valdant kaklo skausmą išlieka neaiški dėl vyraujančių mažo patikimumo įrodymų. Esant nuolatiniam galvos ar kaklo skausmui, reikėtų kreiptis į gydytoją.
Dažnumas priklauso nuo savijautos ir tikslo. Rekomenduojame laiką rezervuoti iš anksto, nes populiariausi vakaro laikai užsipildo greičiausiai.
Procedūros vyksta Aludarių g. 5 ir Paupio g. 35A. Darbo laikas – sekmadienį–ketvirtadienį 11.00–20.00, penktadienį–šeštadienį 11.00–22.00.
Taip. Dovanų kuponą pasirinktai sumai galite įsigyti kreipdamiesi el. paštu info@makmak.lt. Taip pat siūlomi nuolaidų kuponai: 300 € su 5 % nuolaida (galioja 3 mėnesius), 600 € su 10 % nuolaida (6 mėnesius) ir 1 200 € su 15 % nuolaida (12 mėnesių).
Internetu booking.makmak.lt arba telefonu +370 664 68660.